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<title>まゆの出来事日記</title>
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<description>まゆが感じたことや気になるニュースの日記
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<item rdf:about="http://sasa11.7go77.net/archives/50987107.html">
<title>妊娠中のむくみ</title>
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<description>毎日の生活のなかでは、立っている時間を極力少なくします。それでもむくみがちな場合は、就寝時に足を高くすると効果があることがあ るわ。過労や睡眠不足もむくみを招くことがありますので避けるようにしましょう。つわり、腰痛、便秘、頻尿、痔、立ちくらみ、そして浮腫（...</description>
<dc:creator>get225go</dc:creator>
<dc:date>2008-06-28T21:22:17+09:00</dc:date>
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<content:encoded><![CDATA[毎日の生活のなかでは、立っている時間を極力少なくします。それでもむくみがちな場合は、就寝時に足を高くすると効果があることがあ るわ。過労や睡眠不足もむくみを招くことがありますので避けるようにしましょう。つわり、腰痛、便秘、頻尿、痔、立ちくらみ、そして浮腫（むくみ）など、だわ。また、妊娠中は体重が増えるのは当然ですが、その増え方があまりにも多すぎる場合、たとえば、1週間に450グラム以上も増加してしまうような場合には、特に注意すべきだわ。<br>
<br>
妊娠中のオンナ性の身体には、さまざまな変化や問題が起こ るわ。では、日常の生活面ではどのようなことに注意したらいいのでしょうか。また冷えもよくあらないわ。いずれにしても、早朝からむくみがひどい場合や、尿の量が減少した場合には注意が必要だわ。朝になると、殆どなくなってしまいます。<br>
<br>
むくみの原因は、ビタミンＢ1やたんぱく質の欠乏、貧血、血行障害、心臓病、妊娠中毒症などが考えられるわ。むくみというのは、体内の水とナトリウム（食塩）が過剰となった状態をさします。また、症状が軽い場合でも、塩分を摂り過ぎないように気をつけ、水分摂取も過剰にならないようにします。そのような場合は、早々に医師の診断を受けましょう。<br>
<br>
保温に気をつけます。また、夕方から就寝前にかけてひどくなるのが一般的だわ。妊娠中のむくみは、特に、足に生じることが多いだわ。ここでは、浮腫（むくみ）についてその原因、および生活上の注意点をあげたいと思います。<br>
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<item rdf:about="http://sasa11.7go77.net/archives/50984165.html">
<title>色知覚の三属性の話</title>
<link>http://sasa11.7go77.net/archives/50984165.html</link>
<description>色知覚の三属性とは、正常の色覚者であれば、色を同じように見る事が出来ます。例えば、赤や茶色などが同じ種類であるか見分ける事が、出来るかという事だわ。この三つの属性は、独立した属性なので１つの属性が変化しても残りの属性が影響を受ける事もないだわ。また記号や...</description>
<dc:creator>get225go</dc:creator>
<dc:date>2008-06-23T21:20:06+09:00</dc:date>
<dc:subject>知識</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[色知覚の三属性とは、正常の色覚者であれば、色を同じように見る事が出来ます。例えば、赤や茶色などが同じ種類であるか見分ける事が、出来るかという事だわ。この三つの属性は、独立した属性なので１つの属性が変化しても残りの属性が影響を受ける事もないだわ。また記号や数値などを用いて、色を体系的に表示しているものを表色性と言い、世界中には多くの表色系があ るわ。最後に彩度とは、沢山ある色の色みの強弱。<br>
<br>
色相とは赤を始め青・黄色・ピンクというような色みの種類の事を言います。色の鮮やかさの度合を表します。カラーコーディネーターの試験を学ぶ時に重要になってくる単元が、「色知覚の三属性」。表色系の役割には、色を正確に表したり、色彩調和を作る為に求めるものさし、色名を規定したりする役割があ るわ。<br>
<br>
明度は明るい色や黒い色などといった色を表現する明るさの度合の事だわ。これを学ぶ上での三属性が、色相・明度・彩度だわ。このように「色の三属性」や「表色系の三属性」は色の勉強をするにあたって重要なポイントになっています。また全て色のある物には三属性が使われていますが、無彩色などには明度しかないそうですよ。<br>
<br>
今から学ぶ方は覚えておくといいわね。そして表色系には、色々な種類を世界各地では機能によって使い分けられています。この表色系で独自の三属性を用いた物を「表色系の三属性」と言います。２つの三属性が、これから勉強する課題にどのような役割をするのか楽しみわね。<br>
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<item rdf:about="http://sasa11.7go77.net/archives/50981608.html">
<title>脂肪吸引とは！</title>
<link>http://sasa11.7go77.net/archives/50981608.html</link>
<description>【ウエット・メソッド脂肪吸引法】カニューレから生理的食塩水など数種類の液体を流しながら脂肪を吸引する方法だわ。しかし脂肪吸引が出来る箇所は体全体にあって、頬、あご、二の腕、お腹、お尻、ウエスト、背中、太もも、ふくらはぎ、足首などさまざまな箇所があげられる...</description>
<dc:creator>get225go</dc:creator>
<dc:date>2008-06-19T20:24:15+09:00</dc:date>
<dc:subject>話題</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[【ウエット・メソッド脂肪吸引法】カニューレから生理的食塩水など数種類の液体を流しながら脂肪を吸引する方法だわ。しかし脂肪吸引が出来る箇所は体全体にあって、頬、あご、二の腕、お腹、お尻、ウエスト、背中、太もも、ふくらはぎ、足首などさまざまな箇所があげられるわ。流す場所は脂肪層と呼ばれているところだわ。<br>
<br>
脂肪吸引というのはいったいどういうものなのでしょうなの？脂肪吸引というと、大体の人はお腹の脂肪を取るものなんて思い浮かべるかもしれないわ。ではいったいどういう施術方法があるのかご紹介したいと思います。脂肪吸引をするときには、カニューレと呼ばれるストロー状の細い管みたいなのを使用して、皮下脂肪を吸引するという方法を取 るわ。<br>
<br>
脂肪吸引の方法というのは、クリニックや美容外科により異なる方法がありますので、よく説明を聞き自分に合った方法を選択するのが成功する秘訣だと思います。【ドライ・メソッド脂肪吸引法】「ウエット・メソッド脂肪吸引法」とは違い、何も液体を入れない状態で脂肪を吸引する方法だわ。など、まだ吸引方法はありますが大体のイメージでも掴めたらと思いますので参考にしてみてください。<br>
<br>
【超音波脂肪吸引法】カニューレと呼ばれるストロー状の管で脂肪を吸引する方法ですが、吸引する箇所の外側より超音波をあて、その温熱作用によって脂肪をやわらかくして吸引するという方法だわ。脂肪吸引しながら体のラインを整えていくという部分的な痩身術というようなところでしょうか。<br>
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</item>
<item rdf:about="http://sasa11.7go77.net/archives/50981039.html">
<title>脂肪吸引したことある？</title>
<link>http://sasa11.7go77.net/archives/50981039.html</link>
<description>脂肪吸引をしたことありますか？

脂肪吸引と言うと脂肪を吸引するんだなんて読んで字のごとくしか分からない場合が多く、いったいどういう効果があるのかが分からないと言った人が多いと思います。また、脂肪細胞は増えないので吸引で除去してしまえば減ったままになりリ...</description>
<dc:creator>get225go</dc:creator>
<dc:date>2008-06-18T21:58:19+09:00</dc:date>
<dc:subject>話題</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[脂肪吸引をしたことありますか？<br>
<br>
脂肪吸引と言うと脂肪を吸引するんだなんて読んで字のごとくしか分からない場合が多く、いったいどういう効果があるのかが分からないと言った人が多いと思います。また、脂肪細胞は増えないので吸引で除去してしまえば減ったままになりリバウンドが起こらないというメリットもあ るわ。ただし、脂肪細胞は大きくなることはありますのでリバウンドしないからと言って暴飲暴食をしてしまっては意味がないのでご注意ください。<br>
<br>
脂肪吸引では痩せたいところが痩せられるというメリットがありますが、目に見えて効果が見えるところは太もも、お尻、お腹まわりなど脂肪が多いところだと思います。また、覚えておいてほしいのは脂肪というのは除去したい分除去できるわけではあらないわ。脂肪吸引とは脂肪を除去したい場所に直接カニューレと呼ばれるストローの様に細い吸引管を差し込み、脂肪細胞を吸引するという治療方法だわ。<br>
<br>
効果ですが脂肪を直接除去していますので見た目すっきりとして見えるという効果があ るわ。逆に効果が見えにくいところはふくらはぎや足首など脂肪が比較的少ないところだと思います。次に体重ですが脂肪自体は水に浮くくらい軽いので脂肪を除去したからと言って体重が劇的に減少する訳ではあらないわ。<br>
<br>
個人個人の筋肉量や肥満度によって決まりますので担当の医師に相談してみてはいかがでしょうか。のら、体重に関してはあまり期待しない方がいいとは思いますが、見た目はかなり痩せたと感じるくらいになると思いますので、充分な満足感は得られると思います。<br>
<br>
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</item>
<item rdf:about="http://sasa11.7go77.net/archives/50980451.html">
<title>血糖値測定の話</title>
<link>http://sasa11.7go77.net/archives/50980451.html</link>
<description>レーザー光を肌に当てることで、反射した光の波長で血糖値が測定できると言いますから、針を刺して採血するという痛みとも手間ともおさらばだわ。また、従来の血糖値測定器の煩わしさである「痛み」と同様、使い捨て消耗品に対するコストもばかにはなりませんだったわ。指を...</description>
<dc:creator>get225go</dc:creator>
<dc:date>2008-06-17T22:41:37+09:00</dc:date>
<dc:subject>話題</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[レーザー光を肌に当てることで、反射した光の波長で血糖値が測定できると言いますから、針を刺して採血するという痛みとも手間ともおさらばだわ。また、従来の血糖値測定器の煩わしさである「痛み」と同様、使い捨て消耗品に対するコストもばかにはなりませんだったわ。指を乗せるだけで測定できる装置、血液以外の組織液で測定する装置などの開発が進んでいると言われていますが、まだ実用化には至っていません。<br>
<br>
多少なりとも痛みを伴う血糖値測定器での自己測定に、日々励む人達にとって、とても嬉しいニュースが先月飛び込んできましたわ。長崎工業技術センターが開発しているレーザー光を利用した測定器だわ。年間通してみると、10万円程かかると言われている、採血での測定装置でしたが、レーザー光を使った装置であれば、針や、センサー（チップ）の交換をする必要があらないわ。<br>
<br>
採血しなくても測定できる装置の実用化の目途が立ったというニュースだわ。もちろん、数値結果も、採血して測定する装置のデータとほんど変わらないということで、正確性も立証されて、販売化に向けて期待がされるわ。実用化、販売化されちゃう日が遠くないことを願うばかりだわ。<br>
<br>
血糖値測定器の技術は日々進化しています。よって、10万円程の経費が浮くののら、自己測定をする者にとってはとてもありがたい話しだわ。また、コスト面とともに、衛生面的にも影響が大きかった「針」のら、それらの危険も無くなるということでも大きな効果が見られるわ。<br>
<br>
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</item>
<item rdf:about="http://sasa11.7go77.net/archives/50974139.html">
<title>メソセラピーの話題</title>
<link>http://sasa11.7go77.net/archives/50974139.html</link>
<description>カフェインは、脂肪をため込む酵素を妨げ、脂肪を分解する効果が得られるわ。これらは、従来のメソセラピーのように注射をする必要はなく、クリームやジェルを塗り込むだけで肌の中まで浸透していき、脂肪の分解と燃焼を促進します。ミツマサイコ根エキスとは、古くから中国...</description>
<dc:creator>get225go</dc:creator>
<dc:date>2008-06-07T23:18:36+09:00</dc:date>
<dc:subject>話題</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[カフェインは、脂肪をため込む酵素を妨げ、脂肪を分解する効果が得られるわ。これらは、従来のメソセラピーのように注射をする必要はなく、クリームやジェルを塗り込むだけで肌の中まで浸透していき、脂肪の分解と燃焼を促進します。ミツマサイコ根エキスとは、古くから中国で使用されてきた薬草だわ。しかも、簡単に使用できますし、痛みは全くないので、安心安全なメソセラピーなの。脂肪細胞の中で行なわれる酸化が活発になり、脂肪の分解が促されるわ。<br>
<br>
「メソジェル」は、細胞の中と外にある脂肪をスムーズに輸送し、細胞を活発に働かせます。エスクリンは、血液の流れを促進するので、脂肪の燃焼効果があ るわ。「メソクリーム」は、血液の流れを促進させるので、それにより脂肪の燃焼を手助けします。細胞の中や外にある脂肪の輸送をスムーズにし、脂肪の代謝を促す役割をします。ところが、「メソクリーム」と「メソジェル」は、自宅でもメソセラピーと同様の効果が期待できるの。<br>
<br>
メソセラピーとは、直接皮下に注入することによって、血液やリンパの流れを促し、余分な脂肪を溶解するという方法だわ。そうすることで、脂肪の分解が促進されちゃうの。メソジェルの主成分は、ホスファチジルコリン、ミツマサイコ根エキス、カフェインだわ。脂肪の溶解と燃焼の促進を、塗るだけで実現するという「メソクリーム」と「メソジェル」というものがあ るわ。ウンカリアトメントサエキスは、分解されちゃった脂肪が再び蓄積されちゃうのを抑えます。<br>
<br>
自宅で簡単にメソセラピー効果を実現できるのなら、そんなうれしいことはないわね。メソクリームの主成分であるホスファチジルコリンは、細胞膜には欠かすことができない物質だわ。L-カルニチンとコエンチームAによって、脂肪酸が細胞内に運ばれ、ミトコンドリアの中に入り、脂肪の燃焼を促します。さらに、脂肪が再び蓄積されちゃうのを抑える効果もあるの。また、食物に含まれる脂肪酸を、細胞内に取り入れないように働きます。<br>
<br>
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://sasa11.7go77.net/archives/50972799.html">
<title>卵ダイエットの失敗談</title>
<link>http://sasa11.7go77.net/archives/50972799.html</link>
<description>卵ダイエットの失敗談についてはよくわかっていないことも随分と沢山あるようだわ。



単品ダイエットには、さまざまな種類がありますが、その中で「卵ダイエット」を試した人の失敗談を紹介します。ところが、そのうち卵を見るのもイヤになるほど飽きてしまいましたわ...</description>
<dc:creator>get225go</dc:creator>
<dc:date>2008-06-05T21:46:23+09:00</dc:date>
<dc:subject>話題</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[卵ダイエットの失敗談についてはよくわかっていないことも随分と沢山あるようだわ。<br>
<br>
<br>
<br>
単品ダイエットには、さまざまな種類がありますが、その中で「卵ダイエット」を試した人の失敗談を紹介します。ところが、そのうち卵を見るのもイヤになるほど飽きてしまいましたわ。この人は、りんごダイエットより卵の方が栄養を摂ることができそうだから、という思い込みから、軽い気持ちで始めてしまったそうだわ。そして、ゆで卵や目玉焼きなどの、卵料理しか食べない生活を続けましたわ。はじめは、すごくおいしかったので、これなら続けられると思ったそうだわ。<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
ダイエットをやめてからも、しばらくの間は、化粧水や乳液をたくさんつけても、カサカサは治らなかったそうだわ。その結果、卵も食べなくなり、ほぼ断食状態になってしまって、この生活に限界がきたそうだわ。それでも、これから効果が出てくるのでは、と半信半疑に思いながらも卵ダイエットを続けていましたわ。でも、やはり数日すると飽きてしまいます。<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
卵ダイエットは結局2週間続けたそうですが、肌が急激にカサカサになってしまいましたわ。それでも、我慢して一週間ほどその生活を続けたそうだわ。これは、おそらく油分をほとんど摂っていなかったからだわ。このように、単品ダイエットは、必ずと言っていいほど失敗します。<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
今このようなダイエットを行なっている人や、これから試してみようと思っている人は、絶対にやめてください。やせられるどころか、体調を壊してしまうだけで、何も良い結果は出ませんよ。油分も脂肪分も、人間の体には必要な栄養素なので、それらを摂り入れなかったら、体のどこかに不調が現れるのも当然だわ。しかし、ここで体重がほとんど減っていないことに気づきましたわ。<br>
<br>
]]>
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</item>
<item rdf:about="http://sasa11.7go77.net/archives/50972055.html">
<title>高校受験の話</title>
<link>http://sasa11.7go77.net/archives/50972055.html</link>
<description>高校受験において、国語は大きなウエイトを占めます。しかし、必要な事だわ。その一方で、古文、漢文といった、普段馴染みの無い分野に関しては、中々点数を取れない人が多いようだわ。まず、最初の段階でやっておく事は、古文漢文になれることでしょう。

苦手分野だから...</description>
<dc:creator>get225go</dc:creator>
<dc:date>2008-06-04T20:21:02+09:00</dc:date>
<dc:subject>話題</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[高校受験において、国語は大きなウエイトを占めます。しかし、必要な事だわ。その一方で、古文、漢文といった、普段馴染みの無い分野に関しては、中々点数を取れない人が多いようだわ。まず、最初の段階でやっておく事は、古文漢文になれることでしょう。<br>
<br>
苦手分野だからと忌避せずに、きっちりした勉強法を立てて、その勉強法を実践していきましょう。まず、国語だわ。科目別の勉強法を立てるのは、中々難しいですし、それを実践していくとなると、最初の内は頭がこんがらがってしまうでしょう。この科目は、比較的点数が取りやすいとされています。<br>
<br>
特に、将来文系の分野を目指す人にとっては、ここで良い点数を取れないと苦しくなってきます。これからの一年間、しっかり勉強すれば、必ず古文漢文に抵抗なく問題を解くことができるだけの力は身に付きます。それをして、「自分は古文漢文が苦手だから、国語は現代文で稼ぐ」と判断するのは、あまりに早計だわ。これは、とても重要な問題だわ。<br>
<br>
既に二年間の積み重ねがありますが、それでも古文漢文には慣れないという人は少なくないのではないでしょうか。しっかりと勉強法を確立し、高校受験の為の勉強を行う事が、合格への唯一つの道だわ。高校受験を控えた一年間、それぞれの科目に対してどのような勉強法で挑めば良いのか。古文や漢文なんて将来使わないからどうでも良い、ではなく、昔の日本人がどのような言葉を使っていたのか、頑張って取り組んでみましょう。<br>
<br>
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</item>
<item rdf:about="http://sasa11.7go77.net/archives/50970510.html">
<title>骨盤たたきダイエット</title>
<link>http://sasa11.7go77.net/archives/50970510.html</link>
<description>「骨盤たたきダイエット」を成功させるには、食生活を見直し、適度な運動を心がけた上で、毎日少しずつ続けることが大切だわ。はじめの姿勢は閉じているときと同じで、今度は、できるだけつま先を離して行ってください。次は、骨盤が開いているときの体操だわ。そして、かか...</description>
<dc:creator>get225go</dc:creator>
<dc:date>2008-06-02T19:46:00+09:00</dc:date>
<dc:subject>話題</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[「骨盤たたきダイエット」を成功させるには、食生活を見直し、適度な運動を心がけた上で、毎日少しずつ続けることが大切だわ。はじめの姿勢は閉じているときと同じで、今度は、できるだけつま先を離して行ってください。次は、骨盤が開いているときの体操だわ。そして、かかとを床につけた状態で、両方の親指をくっつけてください。そして、ゆっくり息を吸いながら足を浮かせていき、30センチくらい離れたら5秒間静止します。<br>
<br>
30センチくらい足が上がったら、その状態で5秒間息を止めて静止します。そして、息を吐きながら下ろしていきます。次は、応用編として、骨盤が閉じているときの体操だわ。これを3回行ってください。これが、基本の体操だわ。<br>
<br>
片足ずつ叩いていると、どちらか一方の足が叩きやすく感じるかもしれないわ。基本の「骨盤たたきダイエット」のやり方ですが、まずは固めのじゅうたんの上に、うつ伏せに力を抜いて寝転がってくだい。これを3回くらい行なってください。そして、息を吐きながら足を下げていってください。その状態で、お尻を右足のかかとでトントンと叩いてください。<br>
<br>
始めのうちは、無理をしないで基本の体操から始めましょう。その場合は、骨盤が歪んでいるので楽に感じる方でもう3回叩いてください。そのまま息をゆっくりと吸いがら、両足を浮かせてください。右足で3回、左足で3回を1セットとして、6セット行ないます。脂肪を効率よく燃焼させる「骨盤たたきダイエット」のやり方を紹介します。<br>
<br>
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<item rdf:about="http://sasa11.7go77.net/archives/50967599.html">
<title>薬によるダイエットの危険</title>
<link>http://sasa11.7go77.net/archives/50967599.html</link>
<description>薬によるダイエットの危険 について新しい発見がないかどうか、探してみましょう。



消化機能自体が正常に働かなくなってしまったら、健康的な体に戻すのも困難になってしまいます。また、簡単にやせたいと考える人は、「やせる薬」を利用しようとする人も多いだわ。だ...</description>
<dc:creator>get225go</dc:creator>
<dc:date>2008-05-29T18:45:15+09:00</dc:date>
<dc:subject>知識</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[薬によるダイエットの危険 について新しい発見がないかどうか、探してみましょう。<br>
<br>
<br>
<br>
消化機能自体が正常に働かなくなってしまったら、健康的な体に戻すのも困難になってしまいます。また、簡単にやせたいと考える人は、「やせる薬」を利用しようとする人も多いだわ。だから、このような薬を利用するには、医師の指示のもと服用しないと危険なの。このように、下剤などを使ってやせる下剤ダイエットは、本当のダイエットとはいえません。<br>
<br>
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<br>
<br>
確かに、体内の便や尿を外へ出してしまえば、一時的には体重が落ちるかもしれないわ。しかし、これは脂肪が減ったとは言えないので、決してダイエットでやせたことにはならないわ。このような方法は、結果的に体を壊してしまうだけなので、決して行なわないようにしてください。アメリカについていうと、スーパーモデルが愛用しているという「やせる薬」が、数多く売られています。<br>
<br>
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<br>
<br>
食欲を抑えるタイプは、飲み続けると副作用が現れることがあり、脂肪吸収を抑えるタイプは、激しい下痢になることが多いようだわ。しかし、そこでこのような薬を間違った方法で使ってしまったら、健康に害を起こすこととなり、それまでの努力は水の泡となってしまいます。食生活や生活習慣が変わったわけではないので、このようにしてやせたとしても、あっという間にリバウンドしてしまいます。さらに、下剤などによって腸が必要以上に刺激されて、うまく働かなくなってしまい、食事による栄養素をしっかりと吸収できなくなってしまうこともあるの。<br>
<br>
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手っ取り早く体重を落としたくて、下剤や利尿剤などを利用して、体内の老廃物を無理やり出すことで、体重を減らしている人もいます。その中には、食欲を抑えるタイプや、脂肪吸収を抑えるタイプなどがあ るわ。ダイエットの成果がなかなか現れないと、すぐにやせられる方法がないかと、弱気になってしまうかもしれないわ。やはり、ダイエットは地道な努力によって、心も体も鍛えることが大切なの。<br>
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<item rdf:about="http://sasa11.7go77.net/archives/50963272.html">
<title>卵ダイエットの失敗</title>
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<description>卵ダイエットの失敗談についてはよくわかっていないことも随分と沢山あるようだわ。



単品ダイエットには、さまざまな種類がありますが、その中で「卵ダイエット」を試した人の失敗談を紹介します。ところが、そのうち卵を見るのもイヤになるほど飽きてしまいましたわ...</description>
<dc:creator>get225go</dc:creator>
<dc:date>2008-05-23T22:45:24+09:00</dc:date>
<dc:subject>知識</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[卵ダイエットの失敗談についてはよくわかっていないことも随分と沢山あるようだわ。<br>
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単品ダイエットには、さまざまな種類がありますが、その中で「卵ダイエット」を試した人の失敗談を紹介します。ところが、そのうち卵を見るのもイヤになるほど飽きてしまいましたわ。この人は、りんごダイエットより卵の方が栄養を摂ることができそうだから、という思い込みから、軽い気持ちで始めてしまったそうだわ。そして、ゆで卵や目玉焼きなどの、卵料理しか食べない生活を続けましたわ。はじめは、すごくおいしかったので、これなら続けられると思ったそうだわ。<br>
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ダイエットをやめてからも、しばらくの間は、化粧水や乳液をたくさんつけても、カサカサは治らなかったそうだわ。その結果、卵も食べなくなり、ほぼ断食状態になってしまって、この生活に限界がきたそうだわ。それでも、これから効果が出てくるのでは、と半信半疑に思いながらも卵ダイエットを続けていましたわ。でも、やはり数日すると飽きてしまいます。<br>
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卵ダイエットは結局2週間続けたそうですが、肌が急激にカサカサになってしまいましたわ。それでも、我慢して一週間ほどその生活を続けたそうだわ。これは、おそらく油分をほとんど摂っていなかったからだわ。このように、単品ダイエットは、必ずと言っていいほど失敗します。<br>
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今このようなダイエットを行なっている人や、これから試してみようと思っている人は、絶対にやめてください。やせられるどころか、体調を壊してしまうだけで、何も良い結果は出ませんよ。油分も脂肪分も、人間の体には必要な栄養素なので、それらを摂り入れなかったら、体のどこかに不調が現れるのも当然だわ。しかし、ここで体重がほとんど減っていないことに気づきましたわ。<br>
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<item rdf:about="http://sasa11.7go77.net/archives/50959674.html">
<title>香川照之長男俳優業に</title>
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<description>カンヌ国際映画祭に参加中の香川照之(42)と藤谷文子(28)が当地で取材に応じ、
香川が長男政明君(4)を俳優業に進出させるプランを明かしたそうだわ。

今後期待できるね。

eワラントが人気がでてるようだわ。

eワラントで投資する日経平均２２５採用銘柄をくわしく調...</description>
<dc:creator>get225go</dc:creator>
<dc:date>2008-05-18T18:52:38+09:00</dc:date>
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<content:encoded><![CDATA[カンヌ国際映画祭に参加中の香川照之(42)と藤谷文子(28)が当地で取材に応じ、<br>
香川が長男政明君(4)を俳優業に進出させるプランを明かしたそうだわ。<br>
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今後期待できるね。<br>
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eワラントが人気がでてるようだわ。<br>
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eワラントで投資する日経平均２２５採用銘柄をくわしく調査してみると、なかなか面白い事に気がつきます。<br>
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販売価格が上昇するので売却は通常通りですが、購入する際には、若干不利な立場を取ることにな るわ。それ以外の時間帯では動かないんだけど、例外として極端な売買代金の取引が行われた場合には、その方向に動きます(コールが大量に買われたら価格が上昇する)。eワラントで採用されている銘柄というのは、ジャスダック上場企業なども扱いがありますが、ほとんどが東京証券取引所の日経平均225採用銘柄だわ。さらに、国内株式eワラントだけの特例としては、15:00以降にスプレッドが約2倍になるという点が挙げられるわ。<br>
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eワラントで日経平均225に投資をする際、何点か気をつけた方がいいことがあ るわ。まず、国内銘柄関連のeワラント価格は、9:00?11:30 と 13:00?15:00 の間は市場価格に連動した動きをします。このように、値動きが乏しいが情報量が多く予測がしやすいもの、また単価が高くて大量保有が難しいというような条件を持っている日経平均225銘柄は、eワラントで投資するのには最適な投資対象であるような気がします。また、日経平均参照原資産である「CME」が大きく動いた場合は、個別銘柄について値付けが調整されるわ。<br>
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eワラントの一番の特徴は、値動きの激しさだわ。ただ、普通の株式市場においてはそういう企業の株というのは長期投資向きだわ。ここで、そういった日経平均225に採用されている銘柄にeワラントで投資する意味について考えてみようと思います。<br>
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価格が下がったときはかなりの幅で下落してしまうリスクがありますが、日経平均225銘柄は世界的にも規模が大きい企業や、「資源株」と呼ばれるような石油、天然ガス、石炭、電気などの銘柄が中心であるため、対象原資産の株主が非常に多いという特徴があることから、とてつもなく極端な値動きが無くて相場が読みやすいということも同時に言えます。そのため、ほとんどの銘柄は、初心者の方でチャートのテクニカル分析などでおおよそ5日後くらいまでの予測は立てやすいかと思います。激しい値動きが無いということは、短期間で見れば値上がりも値下がりもしないということになります<br>
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<item rdf:about="http://sasa11.7go77.net/archives/50958289.html">
<title>加護亜依が香港映画で復帰</title>
<link>http://sasa11.7go77.net/archives/50958289.html</link>
<description>加護亜依が香港映画への出演が決まり、オンナ優として復帰するようわね。撮影に向けて16日、

成田空港を出発したわ。出発前の会見では終始笑顔だったようわね。昨年3月に所属事務所を解雇されちゃった

加護だが、復帰が出来てよかったわ。

FX取引の為替差益について...</description>
<dc:creator>get225go</dc:creator>
<dc:date>2008-05-16T18:04:52+09:00</dc:date>
<dc:subject>話題</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[加護亜依が香港映画への出演が決まり、オンナ優として復帰するようわね。撮影に向けて16日、<br>
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成田空港を出発したわ。出発前の会見では終始笑顔だったようわね。昨年3月に所属事務所を解雇されちゃった<br>
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加護だが、復帰が出来てよかったわ。<br>
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FX取引の為替差益についてのことを話題にした口コミ情報や関連情報を探してみませんか。<br>
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為替差益は、FX取引の基本だわ。理由は、インカムゲインの項で説明しますが、金利のみで儲けようとしても、為替レートがほんの少し変動しただけで、利益がふっとんでしまい、損はしないが儲けもでないということになりがちだからなんわね。これは株でも一般のビジネスでも原則は同じだわ。もちろん資産保全のために外貨口座を開設しているのなら、とやかく言うことではないですが、儲けようと思ったら、まずは為替差益で儲けるキャピタルゲインを中心に据えるべきなんだわ。そのキャピタルゲインですが、仕組みを言ってしまえば簡単で、要するに「安く買って高く売る」ということだわ。<br>
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FX初心者は、まずキャピタルゲインの練習からはじめるべきでしょう。たとえば、 1ドル=120円で1万ドル（120万円）売った場合、1ドル=110円になったとき1万ドル（110万円）分を買い直せば、10万円（120万円-110万円）の利益が出ます。後で書きますが、バーチャルFXというゲーム感覚で出来るサービスがありますので、そこで練習してみるのも賢い方法だわ。言い換えれば「高く売って安く買う」という取引が出来るんだわ。<br>
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FXで行われる取引には、大きく分けて、「キャピタルゲイン」と「インカムゲイン」の２つがあ るわ。というのは、株や商取引が「買い（仕入れ）」から入るのに対して、FXは「売り」から入ることができるからなんだわ。このように、FXのキャピタルゲインは、相場高、相場安の両面から攻めていくことができるんわね。ここでは、FX初心者向けに、その概要と違い、使い分け方について説明したいと思います。<br>
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いわゆる株の相場差益に相当するもので、大きく儲けるにはキャピタルゲインを中心に据える必要があるの。まず、キャピタルゲインは、日本語では「為替差益」で儲けることを言います。これでは、FX初心者は全然面白くないですよね。ただし、FXが株や商取引と違うところは、為替レートが上がっても下がっても儲けが出せるということが挙げられます<br>
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<item rdf:about="http://sasa11.7go77.net/archives/50958131.html">
<title>吹石一恵のCM</title>
<link>http://sasa11.7go77.net/archives/50958131.html</link>
<description>吹石一恵さんの「ユニクロ」のCM始めてみましたわ。
、上半身裸の吹石さんがブラトップを着るというセクシーな内容になっているわ。吹石さんは、
去年もCMで大胆な水着姿を披露すないでどセクシー路線に変換したのかな？

FX知識で業者比較についてについてはよくわかっ...</description>
<dc:creator>get225go</dc:creator>
<dc:date>2008-05-16T13:25:36+09:00</dc:date>
<dc:subject>話題</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[吹石一恵さんの「ユニクロ」のCM始めてみましたわ。<br>
、上半身裸の吹石さんがブラトップを着るというセクシーな内容になっているわ。吹石さんは、<br>
去年もCMで大胆な水着姿を披露すないでどセクシー路線に変換したのかな？<br>
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FX知識で業者比較についてについてはよくわかっていないことも随分と沢山あるようだわ。<br>
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自分がどのくらいの証拠金（マージンコールの際の上積も含めて）が用意できて、どのくらいの規模の取引ができるのなの？ヴァーチャルFXでの経験などを振り返って、最適な業者を選ぶようにしましょう。一括資料請求ができるサイトもありますが、やみくもに沢山資料を集めても混乱してしまいますので、業者人気ランキングサイトや口コミサイトなども参考にして、資料請求をしてみましょう。もちろん、どの業者でも相談に行けば親切に説明してくれますが、本当に良い業者はどこなのね？たくさんある業者の中から優良な業者を選ぶのは、FX初心者にとっては大変だわ。<br>
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業者に資料請求をする前に、これらのサイトをよく見て、比較検討することが大事だわ。FX初心者にとっては、ついつい薔薇色にまどわされてしまいそうになりますが、最重要ポイントは、証拠金、レバレッジ、スワップポイントなどだわ。?さらにインターネット上には、親切なことに、評判の悪い業者を晒しているサイトもたくさんあ るわ。<br>
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FXはもともとインターネット取引を大前提に成立している投資のら、インターネット上にはたくさんの業者比較サイトがあ るわ。レバレッジやスワップポイントが有利でも、評判が悪い業者は警戒しなければならないわ。FX初心者が、ヴァーチャルFXにも慣れて、いよいよFXデビューする際には、まずFX業者選びから始めなければならないわ。<br>
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晒し上げサイトの内容を、全部そのまま信じるのも、考えもんだけど、数多くの悪評が立っている業者は避けたほうがよいでしょう。?業者から送られてくる資料は、当然ですが薔薇色の世界が広がる魅惑的な世界だわ。<br>
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<item rdf:about="http://sasa11.7go77.net/archives/50957060.html">
<title>犬のしつけ</title>
<link>http://sasa11.7go77.net/archives/50957060.html</link>
<description>犬のしつけは今話題になってるよね。

目いっぱい離れたところで飼い主がしゃがみこみ犬に向かって「来い」と発します。犬を座らせたままおやつを見せて、そのおやつを地面に近づけてください。これを繰り返していくと徐々に伏せができるようになってきますよ。この状態に...</description>
<dc:creator>get225go</dc:creator>
<dc:date>2008-05-14T23:26:59+09:00</dc:date>
<dc:subject>知識</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[犬のしつけは今話題になってるよね。<br>
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目いっぱい離れたところで飼い主がしゃがみこみ犬に向かって「来い」と発します。犬を座らせたままおやつを見せて、そのおやつを地面に近づけてください。これを繰り返していくと徐々に伏せができるようになってきますよ。この状態になる瞬間に飼い主は「伏せ」と声を発しましょう。犬のしつけ「こい」「ふせ」について世間では色々な情報やうわさが飛び交っていますね。<br>
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ご褒美で出来るようになったら手と声だけで出来るようになるまで頑張ってみましょう。これは文字通り離れた場所から犬を自分のところまで呼ぶときのしつけだわ。もちろんうまく出来たら褒めてあげてくださいね。この「来い」が出来るようになったら次にリードを更に長くしてみたり、最終的にはリードを外してみたりしてみましょう。しかしこのしつけは「おすわり」「まて」がきちんと出来ていなければ難しいので順序だててしつけていくようにしましょう。<br>
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犬のしつけの中に「こい」というのがあ るわ。そうすると犬がおやつを追って自然と「伏せ｣」の状態にな るわ。最初のうちはリードをつけた状態で犬から離れてみます。一緒に教えるようにしていきましょう。もちろん出来たら褒めてあげることを忘れないでくださいね。<br>
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どうしても伏せができない場合は、おやつを目の前に見せながら前足を少し手前に引っ張ってあげましょう。次に「伏せ」というしつけがあ るわ。こうして犬が飼い主のもとまで来るようにしつけていきます。関連付けのしつけとしては「待て」があ るわ。この「来い」が役立つのは外で散歩をしているときや、運動をしているときだわ。<br>
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